視力UP http://siryokuup2.blog.shinobi.jp/ 視力UP。パソコン生活には必須。目が悪いと頭も悪くなる。パソコン大好きなら視力UP対策を。 Sat, 05 Mar 2011 13:41:24 GMT ja © Ninja Tools Inc. 原久子　視力UP　専門家
視力ＵＰの専門家。



原久子（はらひさこ）さん。



心理学博士で著書も多数。



かなり説得力あります。


⇒原式視力回復法『ブリージング・アイ』



]]> 視力UP　専門家 http://siryokuup2.blog.shinobi.jp/%E8%A6%96%E5%8A%9Bup%E3%80%80%E5%B0%82%E9%96%80%E5%AE%B6/%E5%8E%9F%E4%B9%85%E5%AD%90%E3%80%80%E8%A6%96%E5%8A%9Bup%E3%80%80%E5%B0%82%E9%96%80%E5%AE%B6 Sat, 05 Mar 2011 13:41:31 GMT siryokuup2.blog.shinobi.jp://entry/12 アサイーは疲れ目に効きます
アサイーは疲れ目に効きます。



アサイーは意外と知られていないスーパーフルーツです。








]]> アサイーは疲れ目に効きます http://siryokuup2.blog.shinobi.jp/%E3%82%A2%E3%82%B5%E3%82%A4%E3%83%BC%E3%81%AF%E7%96%B2%E3%82%8C%E7%9B%AE%E3%81%AB%E5%8A%B9%E3%81%8D%E3%81%BE%E3%81%99/%E3%82%A2%E3%82%B5%E3%82%A4%E3%83%BC%E3%81%AF%E7%96%B2%E3%82%8C%E7%9B%AE%E3%81%AB%E5%8A%B9%E3%81%8D%E3%81%BE%E3%81%99 Thu, 10 Feb 2011 14:38:37 GMT siryokuup2.blog.shinobi.jp://entry/11 ピンホールアイマスク 視力UPにピンホールアイマスク。



かなり前から使用されている



定番の視力UPグッズです。







⇒DVD付ピンホールアイマスク


]]> 視力UP　グッズ http://siryokuup2.blog.shinobi.jp/%E8%A6%96%E5%8A%9Bup%E3%80%80%E3%82%B0%E3%83%83%E3%82%BA/%E3%83%94%E3%83%B3%E3%83%9B%E3%83%BC%E3%83%AB%E3%82%A2%E3%82%A4%E3%83%9E%E3%82%B9%E3%82%AF Mon, 31 Jan 2011 16:23:39 GMT siryokuup2.blog.shinobi.jp://entry/10 オルソケラトロジーとは？ オルソケラトロジーを使った

視力回復法があります。





オルソケラトロジーとは

寝る前にはめる特殊なコンタクトレンズ。





寝るときにつけておくと

視力が回復します。





レーシックのように手術が必要ないので

今、注目を浴びています。



]]> オルソケラトロジーとは？ http://siryokuup2.blog.shinobi.jp/%E3%82%AA%E3%83%AB%E3%82%BD%E3%82%B1%E3%83%A9%E3%83%88%E3%83%AD%E3%82%B8%E3%83%BC%E3%81%A8%E3%81%AF%EF%BC%9F/%E3%82%AA%E3%83%AB%E3%82%BD%E3%82%B1%E3%83%A9%E3%83%88%E3%83%AD%E3%82%B8%E3%83%BC%E3%81%A8%E3%81%AF%EF%BC%9F Wed, 26 Jan 2011 13:38:21 GMT siryokuup2.blog.shinobi.jp://entry/9 お茶の水ハカセ 視力UP お茶の水ハカセ 視力ＵＰ。



こんなにいい情報があったんですね。



続けてください。これは効果あります。




(｀・ω・´)









]]> お茶の水ハカセ 視力UP http://siryokuup2.blog.shinobi.jp/%E3%81%8A%E8%8C%B6%E3%81%AE%E6%B0%B4%E3%83%8F%E3%82%AB%E3%82%BB%20%E8%A6%96%E5%8A%9Bup/%E3%81%8A%E8%8C%B6%E3%81%AE%E6%B0%B4%E3%83%8F%E3%82%AB%E3%82%BB%20%E8%A6%96%E5%8A%9Bup Sat, 22 Jan 2011 15:11:56 GMT siryokuup2.blog.shinobi.jp://entry/8 視力UP　子ども
視力ＵＰ　子ども向け。



右脳を鍛えると視力がＵＰすると



言われています。




子どもならゲームをしながら



視力ＵＰするとスムーズにいきます。







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携帯ゲーム機の影響で



子どもの視力が低下しています。




眼鏡をかけている



小学生くらいの年齢の子どもを



よく見かけます。




なんとも言えない気持ちになります。




ただ、子どもの視力ＵＰは



割合はやく効果が得られるので



安心してください。




子どもには柔軟性があるので。









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ウインク視力回復法。




これ、ちょっと面白いです。







柔軟な視点は大切ですね。




]]> ウインク視力回復法 http://siryokuup2.blog.shinobi.jp/%E3%82%A6%E3%82%A4%E3%83%B3%E3%82%AF%E8%A6%96%E5%8A%9B%E5%9B%9E%E5%BE%A9%E6%B3%95/%E3%82%A6%E3%82%A4%E3%83%B3%E3%82%AF%E8%A6%96%E5%8A%9B%E5%9B%9E%E5%BE%A9%E6%B3%95 Fri, 14 Jan 2011 08:08:27 GMT siryokuup2.blog.shinobi.jp://entry/4 視力UP　日常生活
視力UPを日常生活の中に取り入れましょう。




電車に乗っているとき、



なるべく遠くと近くを交互に見ます。





窓の枠を眼でなぞるのもいいですね。






視力が落ちているのは筋肉の衰えが



原因なので眼の筋肉を鍛えることを



意識して日常生活を送りましょう。





パソコンの画面やテレビの画面、




携帯電話や携帯ゲーム機の画面は




１時間に１０～１５分ほどの小休止を




はさむようにすると眼が疲れにくくなります。





どうしても長時間みてしまいがちですが、



こまめに休憩をとることで眼は長く



使い続けることができます。




]]> 視力UP　日常生活 http://siryokuup2.blog.shinobi.jp/%E8%A6%96%E5%8A%9Bup%E3%80%80%E6%97%A5%E5%B8%B8%E7%94%9F%E6%B4%BB/%E8%A6%96%E5%8A%9Bup%E3%80%80%E6%97%A5%E5%B8%B8%E7%94%9F%E6%B4%BB Thu, 13 Jan 2011 10:37:32 GMT siryokuup2.blog.shinobi.jp://entry/3 視力UP　遠近の訓練
視力UP　遠近の訓練です。



遠くと近くを交互に見ることで



眼の筋肉を鍛えます。



遠近調節機能を回復させれば



近視の人も遠くから来る友人の顔が



見えるようになりますよ。




（やり方）



手のひらでも指でもいいので



顔に近づけて見つめます。



今度は遠くを見つめます。



交互に繰り返してみてください。



眼の筋肉が動いていることが分かると思います。





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